Sul valore del Silenzio. Così importante nella meditazione ma anche nella psicoterapia, la quale non è fatta solo di parole, ma anche di pause e sospensioni colme di significato. Riporto
Sull’accogliere “L’essere umano è come una locanda. Ogni mattina un nuovo arrivo. Momenti di gioia, di depressione, di meschinità, a volte un lampo di consapevolezza giunge come un visitatore inatteso.
Le parole dell’illustre psicoanalista James Hillman sulla profonda interconnessione tra Natura e Psiche: “In quel giardino io ero nella Psiche, mi accorgevo che tutto era psicologia intorno a me, tutto
Sul “lasciar andare”, le parole di C.G. Jung: “Bisogna riuscire a lasciare che le cose accadano. Ho imparato dall’Oriente il “non fare, lasciar essere”, che è ben differente dal non
Quali angosce ha generato, e quali traumi ha lasciato, la pandemia, e il prolungato isolamento a cui ci ha sottoposti? Condivido di seguito le parole della psicoanalista Cristiana Pirrongelli: “La
La cosa più importante è che la depressione è un’affezione endemica collettiva e noi la sentiamo e pensiamo che sia soltanto dentro il nostro cervello. “Nella… mia famiglia, nel mio
Eppure, è attraverso la depressione che entriamo nelle profondità, e nelle profondità troviamo l’anima. La depressione è essenziale al senso tragico della vita. Essa inumidisce l’anima arida e asciuga quella
Ho amato le perle, ma non ho mai acquistato una collana. Suppongo che volessi infilarle a modo mio. Fino al giorno in cui ho capito che ogni filo diventava troppo
Il digiuno fisico è superficiale. Ciò che conta è il digiuno del pensiero, non assorbire pensieri inutili – pensieri riversati per tutto il giorno da media, televisione, giornali, romanzi. E,
Lo smart working è diventata una modalità lavorativa abituale per moltissimi di noi, e questo ha rivoluzionato non solo il nostro modo di lavorare, ma anche il modo di vivere