Cena in Meditazione Venerdì 9 maggio dalle ore 20 alle ore 22:45 La Grotta – Rasa di Varese La Meditazione sul Cibo è una meditazione che ci porta spontaneamente a
Meditazione Yoga Psicoterapia
Il rilassamento non è qualcosa che fai,
è una risposta naturale che lasci accadere.
Il rilassamento è ciò che rimane
quando smetti di creare tensione.
Corsi di Hatha Yoga per allievi principianti e con esperienza.
Yoga Dhyana si distingue per uno stile di pratica delle posizioni dello Yoga Classico, approcciate da un punto di vista meditativo, unito ad elementi di riflessione sulla filosofia Orientale.
Corsi di meditazione Buddhista Vipassana.
La Vipassana è un’antica tecnica di meditazione, strumento di profonda trasformazione condotto attraverso l’auto-osservazione.
Un’occasione per avvicinarsi alla “meditazione di visione profonda”.
La Meditazione sul Cibo è una pratica di consapevolezza.
Meditare mentre si mangia è una preziosa occasione per trasformare le nostre abitudini non salutari in relazione al cibo, nella direzione di un maggior ascolto, rispetto e tranquillità.
Corsi a Varese:
Hatha Yoga e Yoga del Kashmir
Meditazione Buddista Vipassana
Telefono 333 8389264
Insegnante Rossana Trabattoni
Email rossana.trabattoni@gmail.com
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In questo blog si parla di yoga, meditazione, psicologia e di tutto l’universo che attorno ad essi gravita.
Cena in Meditazione Venerdì 29 novembre dalle ore 20 alle ore 22:45 La Grotta – Rasa di Varese La Meditazione sul Cibo è una meditazione che ci porta spontaneamente a
Accogliere non è accettare. E accettare non è accogliere. Nell’accettare, è implicito l’atto del ricevere, ma nulla si coglie della disposizione interna di colui che riceve. L’accettare non implica necessariamente