Cena in Meditazione Venerdì 9 maggio dalle ore 20 alle ore 22:45 La Grotta – Rasa di Varese La Meditazione sul Cibo è una meditazione che ci porta spontaneamente a
Cena in Meditazione Venerdì 29 novembre dalle ore 20 alle ore 22:45 La Grotta – Rasa di Varese La Meditazione sul Cibo è una meditazione che ci porta spontaneamente a
Sul valore del Silenzio. Così importante nella meditazione ma anche nella psicoterapia, la quale non è fatta solo di parole, ma anche di pause e sospensioni colme di significato. Riporto
Sull’accogliere “L’essere umano è come una locanda. Ogni mattina un nuovo arrivo. Momenti di gioia, di depressione, di meschinità, a volte un lampo di consapevolezza giunge come un visitatore inatteso.
Le parole dell’illustre psicoanalista James Hillman sulla profonda interconnessione tra Natura e Psiche: “In quel giardino io ero nella Psiche, mi accorgevo che tutto era psicologia intorno a me, tutto
Ho amato le perle, ma non ho mai acquistato una collana. Suppongo che volessi infilarle a modo mio. Fino al giorno in cui ho capito che ogni filo diventava troppo
Il digiuno fisico è superficiale. Ciò che conta è il digiuno del pensiero, non assorbire pensieri inutili – pensieri riversati per tutto il giorno da media, televisione, giornali, romanzi. E,
Le parole di Eugenio Borgna, importante psichiatra e saggista, dotato di straordinaria umanità Nelle sue parole troviamo la valorizzazione della fragilità, un tratto che non sempre viene apprezzato da chi
Condivido una riflessione sul rapporto tra Psicoterapia e Meditazione. In cosa differiscono, e come possono reciprocamente sostenersi nel percorso trasformativo dell’individuo. Tratto dal libro: “Pensieri senza un pensatore” di Mark
La “nuda attenzione” è definita come “la chiara e sicura consapevolezza di ciò che realmente avviene a noi e in noi, nei successivi momenti di percezione”. La nuda attenzione senza