Rossana Trabattoni Yoga e Meditazione

Rossana Trabattoni

La Psicologia

Dopo aver conseguito la laurea in psicologia clinica presso l’università di Padova, mi sono specializzata nell’approccio psicosomatico presso l’ANEB di Milano, come allieva diretta del Dottor Diego Frigoli.

Ho approfondito la mia formazione personale e professionale attraverso la psicoanalisi junghiana, che mi ha sempre affascinato in quanto contempla in sé, oltre alla dimensione psichica, anche un profondo aspetto spirituale.

Nel mio approccio terapeutico confluiscono e si compenetrano lo stile psicoterapeutico psicoanalitico occidentale da un lato, e il pensiero e la filosofia di origine orientale dall’altro. Oriente e Occidente, come due aspetti della medesima realtà, mi hanno sempre ispirato, orientando in modo complementare tutto il mio percorso di crescita umana e professionale.

Corpo e Anima sono profondamente interconnessi, e l’essere umano è una totalità in cui trovano spazio psiche e materia. Il corpo, quando non stiamo bene a livello emozionale, parla il linguaggio del sintomo organico e della somatizzazione. La mente, in condizioni di disagio, si esprime con emozioni e sintomi nella sfera psicologica e relazionale. Nel percorso psicologico, avvalendomi di un approccio integrato di diverse discipline, aiuto la persona a ristabilire un benessere psicosomatico, una migliore relazione con se stessi e con gli altri, e un rapporto più armonico con il mondo.

Lo Yoga e la Meditazione

Sin da giovanissima, attratta dalla spiritualità dell’Oriente, ho intrapreso lo studio e la pratica dello Hatha Yoga, lo yoga delle posizioni. Mi sono diplomata come insegnante di yoga all’EFOA (European Federation Oriental Arts) secondo la scuola di Andrè Van Lysebeth e di sua figlia Francoise Berlette.
Il mio percorso formativo nello Yoga prosegue con l’incontro e l’insegnamento di Eric Baret e del Tantra Yoga Non Duale del Kashmir.
In parallelo, mi sono appassionata al Buddhismo, nei suoi aspetti filosofici e pratici.
Ho approfondito la pratica della Meditazione Vipassana. Come allieva del Maestro Monaco Bhante Bodhidhamma presso il Centro Ritiri Pian dei Ciliegi, e di altri validi insegnanti quali il Venerabile maestro Bhante Sujiva, e il Maestro Ajahn Chandapalo.

Attualmente vivo a Varese, dove svolgo l’attività di psicologa privatamente come libera professionista, e dove conduco percorsi di gruppo e individuali di Yoga e Meditazione.
Sono disponibile anche per consulenze on line.
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