Lao Tzu: “La vita è una serie di cambiamenti naturali e spontanei. Non opporre loro resistenza; questo crea solo dolore. Lascia che la realtà sia la realtà. Lascia che le
La dipendenza affettiva ci porta a cercare all’esterno la stima, l’attenzione, la rassicurazione, e l’amore. La dipendenza affettiva nasce nell’infanzia, e nel rapporto con i genitori, che a causa di
Cos’è una mente in equilibrio? La parola equilibrio ci riconduce all’idea di una bilancia sui cui piatti sono posti pesi uguali, in modo che i suoi bracci si trovino in
Il mentale funziona riferendosi costantemente al conosciuto. Il mentale non può mai essere creativo poiché ripete incessantemente gli stessi schemi. Questa constatazione comporterà che in certi momenti lascerete la vostra
Il cambiamento può fare paura, perché ci porta a confrontarci con situazioni nuove, e con aspetti della realtà esterna e di noi stessi che non conosciamo. Molte persone temono di
Rilke scrive: “Sii paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore e cerca di amare le domande, che sono simili a stanze chiuse a chiave e a libri
Condivido un breve brano tratto da “Un radicale atto d’amore”, di Jon Kabat-Zinn. “A mano a mano che il ritmo della nostra vita viene accelerato sempre di più da una moltitudine