Cena in Meditazione Casa dell’Arte – Rasa di Varese Giovedì 9 novembre dalle ore 20 alle ore 22:30 La Meditazione sul Cibo è una meditazione in cui possiamo entrare in
L’intuizione della Luce e lo spalancarsi della coscienza sull’Infinito. Le parole di Plotino: “L’occhio non vede sempre la luce esteriore ed estranea, ma vede, durante brevi istanti, prima della luce
Il disvelamento progressivo della Bellezza è il risultato di un personale “addestramento” (in senso yogico) all’esperienza della Meraviglia.
Il movimento è silenzio Quando si è seduti, l’andirivieni del respiro lascia che il silenzio ricopra il corpo immobile. Il corpo si distende, occupa lo spazio millimetro per millimetro, si
Le emozioni vengono, la tristezza viene, la paura viene, se ne va. Non cercate di essere liberi da emozioni. Non cercate di essere liberi da niente. Non dovete cercare di
Lao Tzu: “La vita è una serie di cambiamenti naturali e spontanei. Non opporre loro resistenza; questo crea solo dolore. Lascia che la realtà sia la realtà. Lascia che le
La “nuda attenzione” è definita come “la chiara e sicura consapevolezza di ciò che realmente avviene a noi e in noi, nei successivi momenti di percezione”. La nuda attenzione senza