Molti possono essere i motivi che spingono ad iniziare un percorso di Yoga… vediamoli insieme nel mio articolo. Desiderate migliorare la qualità della vostra vita Questo è senz’altro il punto
CORSO DI HATHA YOGA Cosa è lo Yoga Lo Yoga è una antica disciplina psicofisica nata in India migliaia di anni fa. Come agisce lo Yoga Lo Yoga agisce profondamente
Cena in Meditazione Casa dell’Arte – Rasa di Varese Venerdì 20 ottobre dalle ore 20 alle ore 22:30 La Meditazione sul Cibo è una meditazione in cui possiamo entrare in
In Meditazione
corsi di meditazione, corsi di meditazione varese, meditazione, meditazione vipassana
Corso di Meditazione Vipassana Un’ occasione per avvicinarsi alla “meditazione di visione profonda”. Vipassana nell’antica lingua indiana Pali significa “vedere le cose in profondità, come realmente sono“. La Vipassana è uno strumento
In Meditazione
cena in meditazione, mangiare consapevole, meditazione sul cibo, qualità del mangiare
La Meditazione sul Cibo è una pratica di consapevolezza. Ho già parlato in un precedente articolo Cibo e Yoga dell’importanza della qualità del nostro modo di mangiare. Meditare mentre si mangia è
Oggi vorrei parlarvi del rapporto tra cibo e yoga. Farvi riflettere sul fatto che ogni cosa di cui ci nutriamo è “cibo”. Si nutre il nostro corpo, per la propria