La dipendenza affettiva ci porta a cercare all’esterno la stima, l’attenzione, la rassicurazione, e l’amore. La dipendenza affettiva nasce nell’infanzia, e nel rapporto con i genitori, che a causa di
Cos’è una mente in equilibrio? La parola equilibrio ci riconduce all’idea di una bilancia sui cui piatti sono posti pesi uguali, in modo che i suoi bracci si trovino in
Il cambiamento può fare paura, perché ci porta a confrontarci con situazioni nuove, e con aspetti della realtà esterna e di noi stessi che non conosciamo. Molte persone temono di
Rilke scrive: “Sii paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore e cerca di amare le domande, che sono simili a stanze chiuse a chiave e a libri
Oggi vorrei riflettere sul camminare, l’atto basilare e consueto dello spostarsi a piedi, un atto che compiamo spesso in modo automatico e non consapevole, ma che tuttavia racchiude in sé
Ci sono emozioni forti ed emozioni deboli, virtú forti e virtú deboli, e sono fragili alcune delle emozioni piú significative della vita. Sono fragili la tristezza e la timidezza, la
Nel corso della nostra vita siamo accompagnati da alcune esperienze fondamentali che ci consentono di conoscere cosa noi siamo e cosa sono gli altri; e fra queste esperienze come non
Il colore è in corrispondenza diretta con la nostra psiche. Siamo portati infatti a scegliere determinati colori in base alle nostre caratteristiche psicofisiche, e ai nostri stati d’animo. I colori
Solitudine o isolamento? La solitudine non è l’isolamento. La solitudine infatti, se sappiamo accoglierla e farle il giusto spazio, può essere una preziosa compagna. La solitudine è una condizione psicologica
Il vuoto è parente del silenzio. Il suo corpo, la sua faccia, la sua geografia. Quando entriamo in una stanza notiamo tutto quello che contiene, quasi mai vediamo il suo