La parola “carezza”, qualcosa che sfiora senza prendere, qualcosa che scorre. Questo è il giusto tocco a cui ci addestriamo nei confronti di noi stessi e degli altri, conoscere accarezzando, lasciandoci accarezzare
Nella pratica della meditazione la mente si porta sul respiro. Concentrarsi sul respiro non significa sforzarsi di ascoltare il respiro, o modificarlo per renderlo migliore. Concentrarsi sul respiro significa limitarsi
Prendersi cura dei Fiori fa bene all’Anima Dedicarci al giardinaggio, prenderci cura di fiori e piante, può essere considerata una forma di autoterapia. Può essere infatti un’attività di grande aiuto
Anche se tutti abbiamo una psiche, non tutti siamo psicologi. Non si è psicologi per natura. La psicologia va conquistata perché non è data; e senza un’educazione psicologica non riusciamo
In questo tempo così pervaso dalla fatica e dal dolore, condivido una riflessione di James Hillman, psicoanalista, sul valore della sofferenza: “Gli alchimisti avevano un’immagine molto appropriata per descrivere la
La paura diffusa, sfondo costante della nostra epoca, di fine del futuro è tutt’uno con il concetto irresponsabile di crescita e di progresso che ha ridotto la natura a un
L’esperienza patologica dà un senso indelebile di anima, diverso dal senso che si ottiene attraverso l’amore o la bellezza, la natura, la comunità o la religione. Il fare anima della
Condivido un pensiero di James Hillman sul tema del sintomo e sulla sua relazione con l’anima: “Poiché il sintomo conduce all’anima, c’è il rischio che eliminando il sintomo con la
Introversione ed Estroversione Secondo Jung i due termini si riferiscono a due diversi modi di rapportarsi al mondo esterno. Si tratta, sostanzialmente, di due “tipi psicologici”, ossia di strutture di
Una riflessione sulla psicoterapia e sul “fare anima”, condivido le parole di James Hillman: ” La terapia, o l’analisi, non è solo qualcosa che gli analisti fanno ai pazienti, essa